1、制定合理的家庭规则。接受管束是自律的基石。对孩子而言,自律最开始源于家庭。制定规则以后,要把规则告诉孩子,双方同意后就要严格遵守。如果孩子闹脾气不想遵守制定的规则,父母也不能心软而放弃执行。通过制定符合孩子认知水平的规则,让孩子知道:想不想做是一回事,能不能做是另外一回事,每个人的行为必须在一定的规则和边界内。2、父母要自律,管理情绪,做出榜样。要想培养出自律的孩子,必须是自律的父母。没有身教,言教会显得苍白无力。
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