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孩子分心和专注力不足 孩子分心和专注力不足如何调整

1、主要是认知行为治疗,通过多与孩子沟通、鼓励的方式来树立自信心,然后通过改变习惯等行为的锻炼,来提高孩子的专注力。如与孩子约定在某段时间内不做某些事情,如果完成了,则给予奖励的方式,来提高孩子自律、自控的能力。

2、小孩子注意力不集中的时候,不建议家长打骂小孩,应悉心教导,通过科学医疗的方式,帮助孩子走出疾病的困扰。

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