1、稳定自己的情绪。有些时候,特别是进入青春期的孩子,出现符合年龄阶段的逆反特征是正常表现,家长不应该与孩子对抗,爸妈一定要稳定好自己的情绪。2、看孩子心理问题的频次与行为严重性。孩子仅是偶尔出现,并不经常,符合常理,家长多开导可化解。若是家长多次出现建议寻求专业心理科医生咨询寻找帮助。3、陪伴与支持孩子。孩子出现心理疾病,情绪低沉,甚至非常无力。爸爸妈妈要做好陪伴与支持,保证孩子处于安全的状态,再寻求专业的办法,帮助孩子化解内心的痛苦压抑。
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