1、不要侵犯孩子的隐私。很多人父母都搞不清楚叛逆期的孩子在想什么，那么偷看他们的手机，日记等是一个不错的办法，也许你很快就能搞清楚你的孩子是不是在早恋，是不是偷偷去网吧了，但是孩子会越来越讨厌这样的父母，和你越来越疏远。
2、观察沟通。就是观察孩子与自己的沟通方式。在很多时候，父母必须超脱自己的角色，从第三者的角度观察孩子叛逆的问题。并以不同的角度对待孩子，做有限度的迁就。
3、合理批评。18岁的孩子进入叛逆期后，易与家长发生争吵，此时家长应耐心听取孩子的想法，不要直接指责，学会用包容的态度去了解事情的前因后果。之后再从合理且客观的角度去批评孩子，批评过程中也要避免过于夸大危害，以免导致孩子出现恐惧、焦虑等负面情绪。
4、寻求意见。管教孩子，有时应该寻求别人的意见，让自己的思想更开阔。最好跟孩子的老师多加强交流，了解孩子平时在学校的表现。
5、学会自我调节情绪。有些家长会因为自己工作、生活上的不如意而自带负面情绪，但这些情绪不应发泄给孩子。而且家长之间也要在孩子面前友爱，尽量不争吵，和睦相处，对孩子情绪稳定、顺利度过叛逆期也有帮助。
