Managershare：晚上不睡，那是因为你不困！去新生儿家里探探班，你就知道想睡就能睡是多么幸福了！且行且珍惜吧。你需要一个精神抖擞的白天和健康的身体去支持...(展开)

南怀瑾先生曾说过，“能控制早晨的人，方可控制人生！”早睡早起，当别人还在被窝做着梦时，你已经走在为梦想拼搏的路上。1、快乐感更强加拿大多伦多大学一项新研究发现，...(展开)

最有效率地戒掉晚睡强迫症（熬夜强迫症、假象失眠症等等）熬夜的习惯最常出现在时间分配比较自由的年轻人中：大学生、待业者、自由撰稿人、网络作者、画手、空闲期的创业者...(展开)