修养管理改善 “白天睡不醒,晚上睡不着”,该怎...Managershare:“失眠”实际上不是“一类病”,而是“一种症状”。睡眠障碍的一大病因是心理问题,生理疾病也会造成睡眠障碍。每个人都会偶然失眠,不用为此担...(展开)