操作方法01:芹菜，芹菜里面不仅含有许多的纤维素和水分，还有种能够让脂肪快速分解的化学物质，对于想要瘦肚子脂肪的朋友来说，最好多吃点芹菜，首先把芹菜的柄清洗干净...(展开)