荷叶茶具有帮助减肥的作用。下面，我们来看看泡荷叶茶减肥有哪些秘密吧。操作方法01:含有的成分荷叶中含有碱性物质和酸性物质，比如荷叶碱和柠檬酸等等，具有利尿、帮助...(展开)

如今喝中药减肥茶已经成为减肥界的一种风气，下面给大家说说自制减肥茶配方有哪些操作方法01:人参玫瑰花茶：人参2-3粒，玫瑰，大枣适量。 人参能促进精神，延缓衰老...(展开)

操作方法01:冬瓜水分充足，吃了有饱腹感，可以减少淀粉的摄入。还可以利尿，减少体内水分，从而减轻体重。02:黄瓜可以当做水果，也可以当做蔬菜食用。含有丰富的纤维...(展开)