艾扬格瑜伽是由艾扬格瑜伽大师创立的瑜伽教程，艾扬格瑜伽讲究身心放空。下面，我们来看看艾扬格瑜伽有哪些特点吧。操作方法01:使人姿势准确在练习艾扬格瑜伽的时候，注...(展开)