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心理问答

 如何锻炼心理素质

操作方法01:积极的心理暗示。不管遇到多么不好的事情,我们都应该积极乐观的去面对,给自己好的心理暗示,而不是不断的害怕和恐惧,要提醒自己,我一定能行,我可以做到...(展开)