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养生问答

 身体疲劳如何缓解?

操作方法01:睡觉,其实出现身体疲劳的情况,一般都是由于睡眠不足而导致的,如果每天都能睡够八个小时左右,就能让你第二天的精神变得更好,还能维持很长的时间。要是发...(展开)