随着人们对保养、健康越来越重视，市面上出现的养生方法越来越多，涉及的人群和领域也越来越广，好比如护眼，可以通过物理的方法去缓解眼睛疲劳，可以滴眼药水消除眼睛疲劳...(展开)

01喝菊花茶有什么好处?现在养生成了十分热门的话题，从初入社会的小年轻到开始注意身体的中年人再到暮年已至的老人，大家对这个的重视都变得出奇地一致。为此不少人在这...(展开)

用电脑和手机时间久了，就会对眼睛造成很大的伤害，那么这个时候该如何保护眼睛呢？这儿有几个不错的建议，一起来看看吧。操作方法01:毛巾敷眼睛如果感觉到眼睛酸痛的话...(展开)

眼睛是人体重要的器官，如果平日不做好保护的话，一定会导致眼睛出现各种视力问题，教大家几个日常护眼的方法，大家一起看过来吧。操作方法01:适当闭眼睛休息就算是在上...(展开)

现代人除了睡觉的几个小时之外，恐怕眼睛几乎是常年无休工作。长时间工作，眼睛就会出现疲劳，人们觉得眼睛干、酸涩、看不清东西、容易流泪等等，这时候补充以下营养有助于...(展开)

由于现代人大多整天上班面对着电脑，走路、坐公交也紧盯着手机，导致很多人出现眼睛干痛的问题，那么眼睛干痛是怎么回事呢？眼睛干痛怎么回事01:眼疲劳长时间用眼不注意...(展开)

眼睛是我们的心灵之窗，所以我们要好好保护他。下面我来告诉大家吃什么食物能够养眼吧。操作方法01:西兰花：西兰花中的维生素C和胡萝卜素很多，这些东西对我们的眼睛比...(展开)

现在有些人喜欢晚上关了灯来玩手机，这样对眼睛的伤害特别大。下面我来告诉大家怎么避免这种伤害吧。操作方法01:开启夜间模式：一般晚上关了灯玩手机对眼睛的伤害特别大...(展开)

拥有一双秋水盈盈、顾盼生辉的眼睛能让整个脸部更生动活泼，让整个人更有气质，想要保护我们的眼睛，除了平时多注意用眼卫生和劳逸结合之外，饮食的合理性就是最为重要的了...(展开)

因为近视，所以长期佩戴眼镜但又担心眼睛会变形，所以隐形眼镜成为一种部分人的选择。下面给大家说说戴隐形眼镜注意事项操作方法01:定期检查眼睛，戴隐形眼镜应至少每六...(展开)

现在近视的人越来越多了，下面我来告诉大家一些恢复视力的办法吧。操作方法01:视远：近视，是因为长时间的看近而导致的。所以为了治疗近视，需要长时间的视远。可以看远...(展开)

今天就跟随小编一起看看为什么人老了眼珠子就浑浊发黄？希望能帮助到大家。眼睛是心灵的窗户，为什么人老了眼珠子就浑浊发黄？还有希望变白变清澈吗？操作方法01:首先我...(展开)

泪膜是眼睛中一层非常非常薄的膜，厚度只有6~10毫微米，却还是分为3层，能够保证眼睛处于湿润。干眼症就是由于种种原因导致这层泪膜出现问题，泪膜不稳定，眼睛就会出...(展开)

眼疲劳是一种常见的眼科疾病，它会引起眼睛干涩、肿胀、酸痛、看东西模糊、甚至视力下降，影响人们的工作和生活。现代人用眼比较多，眼疲劳问题严重，那遇到眼疲劳要怎么办...(展开)

眼睛是心灵的窗户，如果不好好保护眼睛的话，则很可能会引发近视，甚至是失明的危险。下面，我们来看看护视力的好方法有哪些吧。操作方法01:食物方面很多的食物都具有护...(展开)

大家知道眼睛进虫子了应该怎么办吗？接下来，请看下文。操作方法01:一般来说，我们在骑车的时候，容易被小飞虫钻进眼睛里，这个时候眼睛会特别的不舒服。02:眼睛会应...(展开)