养生问答 常吃十种水果有效缓解消化不良肠胃消化不良是一种由胃动力障碍引起的疾病。下面,我们来看看有哪些水果可以缓解消化不良吧。操作方法01:山楂众所周知,吃山楂能够帮助消化,那是因为山楂中含有多种有...(展开)
养生问答 饭后马上喝茶好吗?工具/材料茶杯 茶叶操作方法01:饭后喝茶至少要一个小时以后。茶水中含有大量碱,在饭后饮茶会引起消化不良,便秘,营养障碍和贫血等不良反应。02:除此,茶叶中所含...(展开)