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养生问答

 干桂圆怎样吃才不上火

桂圆的别名是龙眼,干桂圆含有较多的糖分,吃多了容易上火。下面,我们来看看干桂圆怎样吃才不上火吧。操作方法01:煮粥在煮粥的时候加入适量干桂圆和红枣,不仅能使粥的...(展开)

养生问答

 四物汤什么时候喝最好

四物汤是用当归、川芎、白芍、熟地四味药材熬煮而成,是一道药膳,女性喝四物汤能够补血,养血,那么四物汤什么时候喝最好呢?今天我就来为大家解答解答!操作方法01:四...(展开)

养生问答

 夏季怎样才能预防上火?

由于夏季的温度比较高,在这么炎热的时间段,要是出现上火的情况会让自己觉得非常难受,情况严重的话还有可能会影响工作和生活,因此预防夏季上火是很重要的事情。那么夏季...(展开)

养生问答

 吃猪肺有哪些好处

猪肺是一个很好的补品,下面我来告诉大家吃猪肺有什么好处吧。操作方法01:除尘:如果你是一个在教室或者在工地上工作的人,那么应该多吃猪肺。因为猪肺可以除去肺部的尘...(展开)

养生问答

 秋天上火怎么办?

秋天到了,你是否感觉你有上火的症状。下面我来告诉你秋天上火怎么办吧。操作方法01:多喝水:秋天上火,可能是因为天气干燥引起的。这个时候可以喝一点白开水,可以缓解...(展开)

养生问答

 立春后的养生原则

操作方法01:春季养生以养肝为主,肝为“将军之冠”,具有调理情志,梳理气机的作用。因此,春季养肝得法,将带来整年的健康安寿。专家指出,养肝应从饮食、起居、运动、...(展开)