养生问答 多晒太阳有什么好处?操作方法01:生发阳气。春夏养阳,春天阳气生发,人气亦生发,这个时候,顺应自然,晴好天气,多晒太阳,向老天爷借点阳气,益补身体,再好不过。02:排毒变漂亮。无论...(展开)