经常玩电脑？长时间看手机？老感觉眼睛干涩？尝试以下方法可以更好的保护你的视力操作方法01:首先最重要的是每天做眼保健操，并不是想当然的以为自己做的时间够了，而是...(展开)

眼睛是人体重要的器官，如果平日不做好保护的话，一定会导致眼睛出现各种视力问题，教大家几个日常护眼的方法，大家一起看过来吧。操作方法01:适当闭眼睛休息就算是在上...(展开)

以前上学的时候，课间都会做眼保健操。那么眼保健操的正确做法是什么样的？下面给大家介绍一下。操作方法01:揉天应穴天应穴也就是眉头下面、眼眶外上角处，我们双手大拇...(展开)

随着人们生活水平的提高，手机电脑更是离不开我们的生活，近视的人是越来越多，下面小编带你看看有哪些可以预防近视的方法。操作方法01:控制看手机、电脑等电子设备的时...(展开)

做眼保健操对眼睛有好处。下面，我们来看看做眼保健操有哪些好处吧。操作方法01:预防头痛经常做眼保健操还具有预防头晕，改善头痛疾病的作用。02:明目作用经常用手做...(展开)