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养生问答

 女性吃核桃有什么好处

你知道女性吃核桃有什么好处吗?一起来看看吧操作方法01:首先核桃中含有大量的维生素e,维生素e可以美容养颜,所以说爱美的女性多吃些核桃还是对自己有好处的,既养颜...(展开)

养生问答

 来例假同房后怎么补救

操作方法01:吃点消炎药来例假的时候同房很容易会导致细菌感染,引起妇科炎症,所以如果担心的话,可以在事后吃点消炎药,预防感染,当然,也不是说来例假同房就一定会得...(展开)

养生问答

 吃什么可以推迟绝经

操作方法01:豆类大豆里面含有天然的植物雌激素,这对于女性来说是非常重要的,可以帮助绝经期的女性提高体内雌激素的水平,达到延迟闭经的目的。比如豆浆、豆腐这些食物...(展开)

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 女人宫寒吃什么好

操作方法01:阿胶阿胶自古以来就是女人调养气血的良药,对于女性的宫寒有着不错的调理效果。只是要注意切莫买到假的阿胶。02:乌鸡女性最好每隔一段时间就要买一只乌鸡...(展开)

养生问答

 “大姨妈”来了应该注意什么

操作方法01:首先我们就要从月经前说起,经期前1个周左右,尽量吃清淡的饮食,容易消化的食物,豆制品,鱼类,鸡蛋等。豆制品对于女性来讲是十分有用的,不仅可以补充丰...(展开)

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 女生抽烟的危害有哪些?

女生最好不要抽烟,因为女生抽烟的危害很多,具体说来,有以下几点:操作方法01:容易致癌。香烟中含有很多致癌物质,女生由于其特有的生理特征,长期吸烟的话更容易得各...(展开)

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 女性坐月子能不能吃莲子?

莲子具有滋补的作用。下面,我们来看看女性坐月子能不能吃莲子吧。操作方法01:莲子的营养价值莲子中富含多种营养成分,具有很高的营养价值,古人还认为莲子能够治百病。...(展开)

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 女性月经不调有哪些症状?

操作方法01:痛经,很多的女性在来月经之前,或者是在来月经的时候,往往都会出现腰酸背痛,甚至有一些小腹也在不断的胀痛下坠,而有些比较剧烈的更是会手心出汗,脸色苍...(展开)

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 女人喝绿茶有什么坏处

女人适当饮用茶,对身体是好处的,不过有些茶可不能多喝,不然不仅没给身体带来好处,甚至会直接带来损害。那么,女人喝绿茶多了的话会有什么坏处呢?一起来认识一下。操作...(展开)

养生问答

 女人如何保养?

操作方法01:不要熬夜,女人想要保养好自己,首先肯定不能熬夜,因为熬夜对身体会带来很大的伤害,而且还会让自己的生物钟得到影响,从而出现内分泌紊乱等现象,所以建议...(展开)

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 女人如何补充雌激素

女性体内雌性激素保持正常的话,对女性的皮肤以及保持年轻健康都是有好处的,那么,女性该如何补充雌激素呢?一起来看看正确答案吧。操作方法01:每天喝一杯豆浆豆浆里面...(展开)

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 更年期减肥吃什么食物最好

更年期减肥吃什么食物最好,更年期肥胖饮食非常的重要,一定要合理的饮食,下面就来告诉大家更年期减肥吃什么食物好。操作方法1:大豆及其制品黄豆、豆腐、豆浆。这类食物...(展开)