养生问答 经常凌晨三四点醒来是什么原因操作方法01:神经衰弱患有神经衰弱的人往往容易伴有睡眠障碍,在晚上可能会失眠睡不着,睡着了也可能会突然间醒过来,这种情况下在平时要注意多休息,睡觉时保证环境安静...(展开)