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养生问答

 半夜醒来睡不着是什么原因

01半夜醒来睡不着是什么原因,人的大脑在白天的时候都在高度运转,只有在晚上睡眠的时候才能休息调节人体机能,但往往就是在人体最需要睡眠的晚上有人却怎么都睡不着,这...(展开)