牙痛起来真的是要人命，而除了去看牙医之外，其实平时通过食疗方来调理，那牙痛适合吃什么食物呢？操作方法1:皮蛋腐竹咸瘦肉粥皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100...(展开)

操作方法01:金针菜，金针菜其实还有个名字是叫做萱草，这种才含有丰富的铁含量，另外维生素和蛋白质成分也能说相当不错，具有非常丰富的营养价值，不仅可以促进排尿，还...(展开)

不少女性在遭遇痛经时，总是一忍再忍，其实某个程度上，痛经是可以选择一些止痛药进行缓解的，不过建议要在医生的指导下用药。那么有些朋友不想吃药,应该怎么调理呢？下面...(展开)

排毒的食物都有什么呢？今天小编就给大家指南。操作方法01:绿豆。绿豆具有排毒润肠、清热凉血的功效。上火、燥热时喝适量绿豆汤可以败火排毒，美容养颜。02:红薯。红...(展开)

操作方法01:黑枣，黑枣具有养胃和补肾的效果，并且还有着营养仓库的美称，营养价值特别高。同时黑枣里面含有许多的维生素和生物活性物质等，可以增强自身的抵抗力，并且...(展开)

操作方法01:一般来说，头发或者体毛都是别拔的，因为可能会引起毛囊炎，。02:中医理论中根据肾气的充盈与否有关系，“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七，三...(展开)

古人的智慧有的时候远远超过现代人，接下来我们就来讲一讲如何用古方应对发烧---三豆饮操作方法01:如果我们想要做好三豆饮，我们要准备以下材料：黄豆、绿豆、黑豆、...(展开)

操作方法01:黑豆拥有很好的降火效果，在冬天时食物摄取容易忽略人体必备的蛋白质，黑豆可以补充人体必备的蛋白质到达降火效果。02:西红柿是在生活中很容易获取的食材...(展开)

操作方法01:百合茯苓，女人经常吃百合的话可以起到润肺清心的功效，同时还能起到安神和开胃等效果，这样就能增强自身的体质，还能抑制身体里面的肿瘤细胞开始生长。茯苓...(展开)

立冬应该吃哪些东西01:大白菜白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。秋冬季节空...(展开)

豆类食物具有很高的营养价值和保健功效。下面，我们来看看一些常见豆类具有哪些保健功能吧。操作方法01:大豆说起豆类很自然就会想到大豆。大豆中富含多种营养成分，经常...(展开)

身体不太好，要滋阴补肾，要补血，但也不要盲目的听信别人去买一堆药吃，接下来小编就给大家介绍10种我们生活中很常见，但又十分滋阴补肾的食物。操作方法01:栗子栗子...(展开)

三月不减肥，五月徒伤悲，又到了夏季，大家都穿的很少上街，尤其是一些爱美丽的女生，都喜欢穿上美美的裙子和高跟鞋出门，但是当换下厚厚的冬装的时候，才发现，自己的小肚...(展开)