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养生问答

 龟苓膏怎么吃

龟苓膏具有解毒、润喉等作用,在古时候,龟苓膏还深受皇亲贵族的喜爱,龟苓膏具有养生保健的作用。下面,我们来看看龟苓膏怎么吃吧。操作方法01:银耳莲子龟苓膏在吃龟苓...(展开)

养生问答

 如何熬制养生粥?

在日常生活中,人们的身体可能因为工作的压力而变差,皮肤也会出现暗黄甚至痿黄的现象,下面我教大家制作养生粥,有益身体,只要气血通了,人的肤色就会光彩照人了。工具/...(展开)

养生问答

 燕窝怎么吃最有营养

操作方法01:可以直接用水将燕窝泡发,类似于银耳一样,可以最大限度地将银耳泡得更加松软,而泡发也分为热水泡发和冷水泡发。02:热水泡发就是将干料浸入热水中,通过...(展开)