快好知 kuaihz

养生问答

 吃青菜有哪些好处?

青菜富含维生素A、矿物质等营养成分。下面,我们来看看吃青菜有哪些好处吧。操作方法01:提高免疫力很多青菜中均富含维生素,而维生素能够有效地提高人体的免疫能力,因...(展开)