扭伤是生活中经常会遇到的，那么该热敷还是冷敷呢？操作方法01:经常在打篮球或者做一些其他比较剧烈的运动的时候会扭伤，在刚扭伤的时候要用冰袋冷敷。02:刚扭伤的时...(展开)