临近过年大鱼大肉吃的太多了，就想着早上起来能喝碗粥补充下体力。好久也没做海参小米粥，今天说啥也不能赖在床上，给自己整一碗强身健体的小米粥吧。食材（海参、小米、水...(展开)

海参是一种食补佳品，其营养丰富，能提高人体的免疫力。用海参可以做成多种美食，而海参炖汤，是最常见的吃法，今天小编就给大家介绍海参炖汤的做法，希望能帮助到您。工具...(展开)

操作方法01:首先是食材：生姜、葱、海参（要已发的）、生蚝、盐、一点点猪油。02:首先将食材洗干净，然后把姜切成块，不要切太小，然后把姜拍烂拍扁，这样的话可以使...(展开)