早餐有很多种选择，但是有些东西吃了容易发胖，那么早餐吃什么最减肥？请看下文。操作方法01:小米粥小米粥营养丰富，而且耐饿，而且小米粥吃起来比较清爽，早上吃不会腻...(展开)