工具/材料煲柠檬薏米水01:食材：薏米100克、柠檬1个功效：有利于清热利尿、去水肿、去湿气、美白、减肥。制作：将薏米放入池中泡一晚上，然后放入锅中加水煮开（水...(展开)

用银耳和红枣煲汤对人体健康是有很多功效的，那么银耳红枣有哪些功效呢？又该如何做银耳红枣汤呢？一起来看看这篇指南吧。操作方法01:银耳红枣汤比较适合秋季服用，干燥...(展开)

葛木苓功效强大，被传得很神奇，那么葛木苓的做法是什么？功效有哪些？请看下文。操作方法01:葛木苓的做法是什么？将葛木苓、木瓜、糙米、薏苡仁一起熬煮，小火煮2个小...(展开)