小吃问答 苹果皮都有哪些营养价值?操作方法01:膳食纤维。苹果皮的膳食纤维是高于苹果肉的,不论是可溶性纤维还是不可溶性纤维。纤维是人体很重要一种物质,它可以帮助人们减肥,保持消化系统的健康。02...(展开)