蛋白粉是一款老少咸宜的膳食补充剂，市面上种类很多，包括蛋白粉、乳清蛋白粉、蛋白质粉等等。蛋白粉能够为人们提供优质蛋白，优质蛋白营养价值高，有助于提高免疫力，增强...(展开)

炎热的夏天来一杯自己制做的冰爽好喝的西瓜牛奶西米露，那是多么舒畅凉快，下面把它的做法分享给大家参考。工具/材料西瓜肉300克，鲜奶1杯，西米40克。操作方法01...(展开)

好吃的百香果可以用来做水果茶了哦，大家知道怎么做的吗？工具/材料百香果，蜂蜜操作方法01:新鲜百香果适量，洗净，对切02:蜂蜜适量，备用03:将百香果果肉用勺子...(展开)

工具/材料2个紫薯，红豆，薏米一小把，糯米粉80克，凉粉(黑)25克。适量蜂蜜，蔗糖。操作方法01:紫薯洗干净，用锅蒸熟。也可以根据个人喜好添加南瓜芋头等。02...(展开)

工具/材料凉粉、百香果、蜂蜜、话梅、小青柠、青柠檬、凉粉定型器皿（材料的多少根据个人口味准备）操作方法01:先将白凉粉放在碗里，然后往碗里倒入清水。02:将清水...(展开)

刺梨酒有美颜，暖胃的功效，适合女性喝，那么刺梨泡酒的做法是怎样的？请看下文。工具/材料白酒、冰糖、刺梨操作方法01:准备一斤的刺梨，刺梨用清水洗干净，然后用刀切...(展开)

工具/材料葡萄、冰糖、瓶子操作方法01:葡萄用小剪刀从根蒂上一粒一粒剪下来，不要破皮和坏的。然后洗净，控干水分。（擦干或风扇吹干、晾干都可以）02:把洗净、控干...(展开)

咖啡具有提神的作用。下面，我们来看看怎么才算真正的会喝咖啡吧。操作方法01:咖啡杯咖啡杯的耳朵很小，主要用大拇指和食指捏着喝，不能把食指穿过去提着被子喝。02:...(展开)

咖啡不仅好喝，还可以在熬夜的时候为你打一剂兴奋剂。下面我来告诉你如何正确的冲泡一杯咖啡吧。操作方法01:咖啡杯：在泡咖啡之前，要准备一个漂亮精美的咖啡杯。一个好...(展开)

牛奶冻是许多小姐姐喜欢的甜品，下面小编教大家制作超级简单容易上手的牛奶冻哦。工具/材料纯牛奶一瓶，QQ糖两包（选自己喜欢的口味）操作方法01:选购自己喜欢的QQ...(展开)

说起海南大家肯定都会想到特产的椰子，椰子的水喝起来味美甘甜、生津止渴，里面的果肉也可以吃。我们一起来看看椰子肉的吃法吧。操作方法01:将喝完椰汁后的椰子外皮洗干...(展开)

蜂蜜百香果茶是一道很好喝的夏日饮品，百香果可以直接吃，或者泡水喝，或者和蜂蜜一起混着喝。其中最好喝的做法就是和蜂蜜一起混着喝，这样百香果就不会那么酸。吃百香果有...(展开)

西米用来做饮品口感非常的Q弹，今天教大家自己在家里做西米，保证既简单又有营养，比外边买的还要好吃很多倍哦。操作方法01:锅烧开水，把西米放进去煮，不断加热，用漏...(展开)

工具/材料黄油，吉利丁粉，白糖，淡奶油，奥利奥碎，草莓操作方法01:先将草莓切块，放入榨汁机打成草莓泥。02:将草莓泥倒入锅内，加入大量白砂糖，开小火不断搅拌成...(展开)

操作方法01:将晒干或者在火炕上烘干的玉米粉碎，用机器打成细末， 用米塞塞去渣子02:将筛好的玉米粉末放入一个较大的容器内，向其中加入温水，温水的量与玉米粉末的...(展开)