酸奶大家都知道，它是以牛奶为原料，加入益生菌之后，发酵而来的。所以它里面含有的益生菌量比较多，并且因为它发酵过之后，人体更容易吸收。我家里有血糖高的成员，每次小...(展开)

谁不想喝一口自己酿的葡萄酒，我现在就来教你。工具/材料葡萄，淡盐水操作方法01:选择葡萄，要选择成熟饱满没有病害的。02:清洗葡萄，在淡盐水中清洗，洗完，再放在...(展开)