主食问答 紫薯比红薯营养价值更高吗?操作方法01:其实两种薯都有各自的营养价值,比如红薯,含有丰富的β-胡萝卜素和维生素C、E,β-胡萝卜素胡萝卜素能够在体内转化为维生素A,能够维持视力。02:除...(展开)