友情问答 如果迷失了自己,怎么办你知道如果迷失了自己该怎么办吗?一起来看看吧操作方法01:可以多做锻炼,提高自己的身体素质,一个人在锻炼之后不仅可以缓解自己的内心压力,让自己集中注意力在做运动...(展开)