操作方法01:找个僻静的咖啡厅，点上饮料和小吃，和朋友一起坐着谈心，认真倾听朋友的压力，然后给出你的建议，再给朋友灌输心灵鸡汤，缓解他的压力。02:俗话说“一醉...(展开)

工具/材料时间音乐运动工作压力自身能力操作方法01:适当放慢工作速度人不是机器，当一天的工作量太大时，应该在可以休息的时候好好休息，忙的太累的时候放慢点动作，让...(展开)