1、干贝需要泡发后再煮,煮水需要半个小时到一个小时左右能熟。干贝是扇贝的干制品，营养价值非常高。2、利尿消肿：干贝中还可促进血液和水分新陈代谢，清除人体内多余的...(展开)

1、椰蓉粉可以直接吃，有补充营养、利尿消肿或美容等作用。2、补充营养：椰蓉含有糖、脂肪、蛋白质、维生素B、维生素C和钾、镁等微量元素，能有效补充人体营养，提高人...(展开)

1、三七一般可以生吃。生吃三七具有清除瘀阻、止住出血、消除肿胀和疼痛的功效，是一种非常好的外伤用药。2、三七主要用于治疗大便出血、月经过多或点滴不尽、产后血瘀、...(展开)

1、椰蓉可以直接吃，吃椰蓉一般可能有补充营养、利尿消肿或美容等作用。2、补充营养：椰蓉含有糖、脂肪、蛋白质、维生素B、维生素C和钾、镁等微量元素，能有效补充人体...(展开)

1、喝红豆薏米水去湿气的时间通常取决于实际情况，短则可能需要喝2周到1个月，长则可能需要喝2到3个月。2、红豆具有利水除湿、消肿的功效，薏米具有利水消肿、清热去...(展开)

1、黑鱼不能生吃，生鱼的体内会存在大量的细菌和寄生虫，如果经常进食一些生鱼，就会导致益生虫在体内大量的滋生，这样不利于健康。2、黑鱼为鳢科鳢属动物，体型长而圆，...(展开)

1、生吃。如果生吃三七根,味苦涩;生吃三七根的功用有理气、收涩、消肿、治痢疾、腹泻、喉炎、劳伤、跌打损伤、红肿疼痛。2、三七须根炖鸡。方法：将三七须根(20克)...(展开)