蒲公英和冰糖可以一起使用，但要根据个人情况和需求来决定是否适合一起食用。蒲公英和冰糖有一些共同的保健功效，包括清热解毒、利尿消肿、滋养肺部等。蒲公英的叶子、花朵...(展开)

1、莲子百合汤有养心安神、清热润肺、补脾止泻的功效与作用。2、养心安神：莲子百合汤中的百合味甘，入心经，心主藏神，且百合中含有百合苷，具有催眠的作用，故莲子百合...(展开)

1、雪梨和大米一起煲有营养。2、促进食物消化：大米小米梨粥含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质水分，能软化大便，改善大便干燥，而且膳食纤维还可以调节肠道，促进肠道...(展开)

1、桃子可以蒸熟吃，能够补充体内所需的膳食纤维以及多种微量元素，促进自身恢复。还可增强饱腹感，达到减脂瘦身的效果，同时也具有润肺止咳，美容养颜的疗效。2、促进自...(展开)

1、川贝为常见中药之一，一般不建议直接吃。中医中通常将川贝研磨成粉后，用开水冲服，这样人体胃肠道对药物的消化和吸收会更充分，更有利于发挥药物效果。川贝味苦、甘，...(展开)

1、冰糖：可以将雪梨去核切块以后，与冰糖共同炖煮饮用，冰糖雪梨对咽喉部有湿润作用，能够消除局部的痒感，从而减轻咳嗽反射，也可以稀释呼吸道分泌物的黏稠度，使痰液易...(展开)

1、银耳粥：银耳10克，大米50克，将银耳水发洗净，切碎与米同煮为粥食用，有滋阴润肺、养胃强身的作用，适用于中老年人身体虚弱及患有高血压、高血脂及慢性支气管者食...(展开)

1、保温杯一次可以泡8-10颗枸杞。枸杞子泡水的主要食材是枸杞子，为茄科植物枸杞的果实，全株各部位都可入药，营养和药用价值也被人们所熟知。中医认为枸杞子味甘，性...(展开)

1、柿子能生吃。柿子中含有多种活性物质，其中包括类胡萝卜素、黄酮类、脂肪酸、酚类和多种氨基酸、微量元素，可被广泛用于医药、保健和化妆品等领域。具有润肺生津、缓解...(展开)

1、百合粥。取百合粉50克,梗米60克,先将百合花与米各自清洗干净,放进锅内,放水,用文火煨煮。等百合花与梗米软烂时,放糖适当,就可以服用。对中老年及病后体质虚...(展开)

1、可以的煲鸡汤也可以吖无花果杏仁汤。材料：食物：瘦肉四两药物：南北杏各三钱，蜜枣五枚，无花果十粒。功能：无花果清热、利呼吸道系统等器官;南北杏清痰止咳，润肺养...(展开)