1、可以把海参铺在桌面上，撒上适量的盐，拿一个可以完全盖住的盆，盖住转圈摇一摇，力量小的就多晃一会，这样就可以清理掉细小的垃圾，最后里外仔细清洗一遍就大功告成了...(展开)

1、用料：铁皮石斛15克，冰糖适量。做法：将铁皮石斛剪碎，置保温杯中，再加冰糖适量，用沸水冲泡，盖闷15分钟，代茶频饮。功效：养阴清热，生津益胃。2、石斛的品种...(展开)

1、食材：葛花5克，高良姜3克，白茅根3克，陈皮2克，乌梅1粒。2、做法：将以上材料一同置于瓦罐中，加300毫升清水，先用武火将水煮开，然后用文火煮10分钟，代...(展开)

1、苦瓜煲新鲜黄豆汤是可以的。例如苦瓜黄豆汤，具有清暑除热，健脾利湿的功效。2、夏天喝猪骨苦瓜黄豆汤清热解毒，帮助消化，以防脱水的作用，而且味道非常的清甜。苦瓜...(展开)

1、做法：秋梨切掉柄端（备作盖用），挖出核儿，燕窝泡发后与冰糖同放于梨中，略加水，将柄端盖上，以竹签插定，隔水蒸30分钟，关火下干桂花枸杞再焖五分钟即可。2、功...(展开)

1、丽江雪茶，又名地茶、太白茶，形似白菊花瓣，洁白如雪，故名丽江雪共，生长于海拔4000米以上的雪域高山苔藓植物带，系天然野生，不能人工栽培。2、丽江饮用雪茶历...(展开)