1、春天可以吃鸡，有助于身体补充营养。2、鸡肉含有蛋白质，脂肪，钙，磷，铁等，具有健脾养胃、益气养血等效果，可以改善身体虚弱的状况，对身体发育可以起到比较重要的...(展开)

1、鸽子+黄芪：滋阴养阳，养血益气。2、鸽子+党参：滋补中气、脾胃、补血养血。3、鸽子+当归：滋补肝肾，益气补血4、鸽子+绿豆：清热解毒，补虚益气，排毒胎。5、...(展开)

1、红豆不能生吃。2、因为红豆中含有一种胰蛋白酶抑制剂,进入机体后会抑制体内胰蛋白酶的正常活性,并对胃肠有刺激作用。若是半熟的是可以吃的,只是嚼起来有点费劲。3...(展开)

1、水煮鱼里面放的配菜有:黄豆芽、绿豆芽、大白菜、生菜、芹菜心、酸菜、粉丝、卷心菜、菠菜、萝卜、娃娃菜、青菜、莴苣、油麦菜、紫甘蓝、花菜、荠菜、青瓜、香菜、金针...(展开)

1、最好在早上喝银耳红枣汤。2、银耳富含植物胶原蛋白，富含钙元素，能增强人体免疫力，还能抑制癌细胞，能使肌肤状态更好。枣子有益气养血的作用。3、早晨饮用银耳红枣...(展开)