1、凉拌海带原料：干海带300克，五香豆腐干150克，水发海米50克，盐、味精、酱油、香油、白糖、姜末各适量。 做法：将泡发好的海带洗净，上锅蒸熟，取出浸泡后切...(展开)

1、半夏泻心汤。主要选用15克半夏，9克干姜、9克人参、9克炙甘草、3克黄连、4枚大枣等。主要功能，调和肠胃，这样的吃法是可以帮助我们保护肠胃健康的，是非常适合...(展开)