1、黄精是可以直接吃的，但不提倡。2、黄精生吃会刺激喉部，引起喉部不适感，还会导致脾胃不适。可以把黄精炒熟后，日常泡茶，或者配伍其他中药材一起煎煮服用。泡茶是黄...(展开)