1、阿胶一般可以蒸着吃，最适宜的食用方法是在蒸熟后，打碎成粉，温水冲服。2、阿胶是由驴皮炮制后熬制成胶状的一种中药材，其质地较为粘稠，服用时可以制成阿胶糕或打粉...(展开)

1、柿子是水果的一种，以新鲜生食为主，此时所含营养素不被破坏，营养价值最高，也可以蒸熟吃。蒸熟后的柿子通常对人体并无明显影响，但并不建议蒸柿子过长时间，因柿子中...(展开)

1、马蹄一般可以生吃，但需要适量食用，不可过量食用，以免发生血糖升高的情况。2、马蹄属于一种植物类水果，其口味微甜，并且口感较为清脆，一般生吃或煮熟吃都可以。马...(展开)

1、新鲜的河蚌，蚌壳盖是紧密关闭，用手不易掰开，闻之无异臭的腥味，用刀打开蚌壳，内部颜色光亮，肉呈白色。2、如蚌壳关闭不紧，用手一掰就开，有一股腥臭味，肉色灰暗...(展开)

1、荔浦芋头的外形是椭圆状的，形状与纺锤较为相似，它的大小从1-2斤到5-6斤不等。好的荔浦芋头上面有着明显的花纹，香味非常浓郁。2、优质的荔浦芋头特点为个头较...(展开)