儿童不能和以下食物一起食用：1. 蜜饯和果冻：这些食物可能含有较高的糖分，会增加儿童的蛀牙风险。2. 咖啡和茶：因为这些饮料含有咖啡因，儿童摄入过多会导致神经兴...(展开)

1、西瓜的热量并不是很高，是一种低热量的食物，含水量非常丰富，所以在利尿、促进代谢等方面具有良好的效果。少量食用不会导致热量摄入过多，也能帮助加速废物代谢。2、...(展开)

1、橙子是可以天天吃的，但一定要适量食用，不宜食用过多。2、橙子的营养价值丰富，含有多种维生素、柠檬酸和苹果酸等多种有机酸、糖类、果胶等，每天适量地食用橙子可以...(展开)

1、酱油可以直接吃，但是只能作为佐料和蘸酱少量食用，以免过多食用生酱油，导致细菌感染出现腹痛及腹泻等消化道的症状。2、酱油是以大豆、小麦等原料，经过原料预处理、...(展开)

1、山楂干可以直接吃，直接生吃山楂干一般不会造成太大影响，且适当吃山楂干对身体有一定好处，但不可一次吃过多，还要尽量避免空腹吃山楂干，以免引起胃部不适，胃酸分泌...(展开)

1、晚上吃核桃不会胖。2、晚上适量进食一些核桃，并不会使过多能量和脂肪进入机体，从而诱发发胖的现象。因为核桃当中含有不饱和脂肪酸和亚酸油，并且还有多种蛋白质、维...(展开)

1、新鲜的板栗能生吃，但不能吃过多。2、板栗属于一种果实类食物，富含维生素C比较丰富，能够补充身体所需营养和能量，适当生吃是可以的，只是口感不是很好，板栗可以煮...(展开)

1、方便面不是发物。发物作为民间的一种说法，通常是指容易诱发或加重特殊人群某些疾病的食物，如葱、虾、螃蟹、辣椒等。但是一般情况下，通常认为方便面并不属于发物。不...(展开)

1、陈皮是柑橘皮晾晒后制成。2、陈皮味苦、辛，性温，具有理气健脾的作用，适用于脾胃气滞、中焦寒湿引起的脘腹胀痛、恶心呕吐等病症。另外，陈皮味苦，能燥湿、泻火、降...(展开)

1、早上吃完饭后立即吃苹果是不好的。2、早上吃苹果一般在饭前空腹吃或者是饭后半小时以后再吃会比较好。如果早饭后马上吃苹果，会导致过多的食物停留在胃部增加肠胃负担...(展开)