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美食经验

 紫苏能生吃吗 紫苏能否生食呢

1、紫苏能生吃,紫苏富含蛋白质、膳食纤维、多种维生素等营养物质,对人体健康有好处。从中医角度来看,紫苏还具有解表散寒、行气和胃的功效。2、紫苏属于药食同源的食物...(展开)