1、速溶咖啡会发胖。2、速溶咖啡主要成分为咖啡粉、白砂糖、香精以及稳定剂等，热量和糖分都是非常高的，一般15g左右的速溶咖啡其中有百分之八十都是糖分，而热量则是...(展开)

1、在家中很难完成，因为它需要专用的粉碎设备，人们在采集新鲜茶叶以后，把茶叶经过高温蒸汽杀青和特殊工艺处理以后，直接放入到粉碎机中，瞬间完成粉碎，能得到特别细的...(展开)

1、首先尽量不要选速溶的咖啡要选现磨的，虽然速溶咖啡方便，但是仔细看速溶咖啡的配料表，都会含有一些植脂末，植脂末中含有反式脂肪酸，对人体健康不利。2、再去看速溶...(展开)