1、强碱性食物，葡萄酒、茶叶、海带、葡萄、柑橘、柿子、黄瓜、胡萝卜、天然绿藻、田螺、黑木耳等。孕妇尽可能不喝或者少喝葡萄酒、茶叶等强碱性食物。2、中碱性食物，蛋...(展开)

1、食材：白糖2克，料酒2克，盐2克，淀粉2克，雪里蕻300克，蛋清2克，料酒2克，牛里脊300克。2、一块牛里脊切丝洗净沥干水分，加入蛋清，盐少许，淀粉，蚝油...(展开)