健康经验 怎样投球能提高命中率 如何投球能...1、要养成沉球的习惯。也就是你接到球以后,先稳一稳再出手。这个动作的目的是为了帮助我们稳定身形。就好像一个弹簧,它进行了充分的压缩以后,才能调动全身的力量,完成...(展开)