1、桑葚干有抗衰老的作用。作为一种干果，它含有糖、乳酸、苹果酸和维生素B、C、胡萝卜素等等，还含有芦丁、花青素、白藜芦醇等，有很好的抗衰老的作用，因此比较受中老...(展开)

1、桑葚属于寒凉的水果，建议适量吃。2、桑葚味甘，性寒，入心肝、肾经，是常见的水果，其营养价值较高，含有丰富的花青素、桑葚多糖、维生素、丹参红色素、钙、铁、锌、...(展开)

1、一般桑葚属性寒。2、桑葚属于药食同源之品。作为中药，味甘、性寒，入心肝、肾经，有滋阴补血作用，并能治阴虚津少、失眠等。有利五脏关节，通血气，安魂镇神，降压消...(展开)

1、桑葚不是凉性也不是热性的，它属于寒性。2、桑葚属于一种寒性食物，对于心脏、肝脏、脾脏、肺部和肾脏都具有一定程度的保护作用，还具有一定程度的滋阴补血的效果。桑...(展开)

1、桑葚：鸭蛋含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分。桑葚含有单宁、脂肪酸、苹果酸等物质，同时吃鸭蛋和桑葚可能会刺激胃，引起胃不适。建议适当喝些温开水，进行缓解疼痛...(展开)

1、通常调理脾肾虚的最佳食材为山药，具有健脾、补肾的作用，可以将其制作成山药糕、山药羹或者蒸山药、煮山药等。此外健脾益气的食材还包括薏米、莲子、扁豆、芡实、荷叶...(展开)

1、肺阴虚可以食用番茄。肺阴虚的表现，通常是由肺阴不足、肺热所致。番茄中含有的番茄红素可以减轻肺部感染，预防呼吸道疾病的发生。2、心阴虚可以食用深海鱼。导致心阴...(展开)

1、正常情况下，桑葚和橘子一般能一起吃，两者没有配伍禁忌。但在吃的时候要控制好摄入量，不可以暴饮暴食，以免导致患者出现不适症状。2、桑葚既是一种水果也是一种中药...(展开)

1、吃桑葚的好处。桑葚是药食两源的食物，具有滋阴补血、生津润燥的功效，适用于肝肾阴虚，适用于肝肾阴虚导致头晕耳鸣、目暗昏花、失眠、须发早白等证。适用于口干舌燥、...(展开)

1、桑葚是一种味道非常鲜美的水果。从中医角度来讲，桑葚可以滋阴养血、补肝益肾。对于一些阴虚火旺的患者来说，多吃一些桑葚可以有效的缓解身体的症状，而且桑葚中含有大...(展开)

1、月经期的时候是可以吃桑葚的，桑葚具有补肾的功效，并且含有维生素，可以减缓月经期的疲劳，所以在月经期可以吃桑葚。另外在月经期的时候建议处理在饮食上注意之外，也...(展开)

1、桑葚干可以和玫瑰花一起泡。两者食物并不存在相克,反而一起服用能够起到美容养颜的效果。2、桑葚干和玫瑰花是生活中比较常见的中药材，作用比较广泛，玫瑰花具有活血...(展开)

1、猕猴桃：猕猴桃一般分布在南方，含有大量的维生素E，其整体营养价值也很高，可以起到美容作用。2、鲜枣：鲜枣的营养价值也很高。含有胡萝卜素、氨基酸和其他营养素，...(展开)

1、桑葚入药具有补肾阴、滋补肝血、清热的作用，可以用于治疗腰腿酸软无力，双眼干涩易疲劳，午后及夜间心烦、面色潮红，易怒，少年白头，睡眠差等症。作用比较平和，可以...(展开)

1、增强免疫力。桑葚所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量，能迅速补充营养促进造血功能，增强机体免疫力。2、促进消...(展开)

1、预防心血管疾病，用黑桑葚干泡水喝，能够预防心血管疾病。在日常生活中用黑桑葚干泡水喝，能够起到净化血液的作用，能够清除血管壁上的许多毒素，防止血管老化、僵化，...(展开)