1、毛栗子是一种属于热性的食物，所以它比较适合寒性体质的人去食用，可以起到一定的改善体质的作用。2、毛栗子是一种性质温和，味道有一些淡淡的甘甜味的食物，中医认为...(展开)

1、吃生毛栗子有补充营养、抗衰老、健脾益气、温补肾阳等好处。2、补充营养：毛栗子含有丰富的蛋白质以及钙、磷、钾等矿物质，适量食用，有利于机体补充缺乏的营养物质，...(展开)