1、补益：水龙鱼富含丰富的钙、磷、铁、锌等元素，水龙鱼含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E等成分，适量食用可补充人体必需的营养素，保持营养平衡;2、供能：水龙鱼...(展开)