火腿肠属于加工肉制品，其主要成分是猪肉、淀粉、葱姜蒜等调料，经过加工、熏制等工艺制成。虽然火腿肠在口感上受到了人们的喜爱，但长期食用火腿肠也存在一些危害。1. ...(展开)

1、普通火腿肠的包装说明中一般为300-650卡,油炸后的热量会比普通火腿肠高1-3倍。2、吃火腿肠最大的好处就是在于火腿肠的营养价值高，可以补充很多的营养，毕...(展开)

1、火腿肠可以直接吃。2、大多数火腿肠是熟食，保存得当、保质期内的火腿肠可以即食，也可以采用拌、炒、炖等烹调方式与其他食物一起制作后食用。3、需要注意的是，火腿...(展开)

1、减肥能吃火腿，不宜大量食用。2、吃火腿与减肥之间没有直接关系，减肥主要与摄入食物产生的能量与运动消耗的能量之间能否达到能量负平衡有关。因此只要在减肥期间能够...(展开)

1、减肥能吃火腿肠，但需适量食用。2、火腿肠热量一般为210千卡/100g，热量较高。但火腿肠蛋白质含量也较高，同时能提供较强的饱腹感。因此减肥期间适量食用火腿...(展开)

1、儿童吃火腿肠的好处：火腿肠中含有丰富的蛋白质，平时适量的吃一些火腿肠，可以有效的帮助身体提高抵抗力。火腿肠中还含有丰富的碳水化合物，可以给人体提供所需要的能...(展开)

1、酸奶不能和香蕉一起吃。首先是香蕉能够有效促进肠胃蠕动，而酸奶一般是生冷的，脾胃虚寒的人，同吃酸奶和香蕉很容易引起腹泻、腹痛等不适。其次就是酸奶和香蕉一起吃很...(展开)