1、牛蒡子其实可以和任何食物一同食用，但是牛蒡子性质寒凉，所以和同样性质的食物一同食用就要控制摄入量，不然会刺激胃肠道，导致腹部疼痛，腹泻等不适症状。2、注意生...(展开)