1、好处：白薯干能为人体提供糖，黏液蛋白，维生素，矿物质等多种营养物质，对人体还有健脾胃，益气补虚，强肾益肺的功效，有利于人体的健康。白薯干是低热量，高膳食纤维...(展开)

1、白薯和鸡蛋不能一起吃，两种食物成分结合会引起身体出现腹痛、胀气的现象。2、白薯和鸡蛋都属于高蛋白的食物，高蛋白质的食物会容易造成身体出现胀气的现象。3、其次...(展开)

1、一般情况下若白薯发芽后不存在变质问题，是可以食用的。但白薯发芽过程会消耗掉大量的营养成分以及水分，因此发芽的白薯较之前相比，营养含量较低，而且口感较为干硬，...(展开)